使用しているうんまか深海魚
うんまか深海魚レシピ
スミクイウオの南蛮漬け
柔らかい白身のお魚です。しっかり揚げて南蛮漬けにすると骨まで柔らかく食べられます。
作り方
- スミクイウオに軽く塩胡椒して、片栗粉をまぶして揚げます。
- 玉ねぎやパプリカなど、お好みの野菜を薄切りにして市販の三杯酢で和え、①で揚げたスミクイウオを入れてよくからめて、冷蔵庫で1時間ほど冷やします。
柔らかい白身のお魚です。しっかり揚げて南蛮漬けにすると骨まで柔らかく食べられます。
使用しているうんまか深海魚